Rakuten ヘルスケア

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楽天ヘルスケアアプリは、提供開始から2周年を迎えました。ご愛顧に感謝し、リリースから今までのみなさんの活動を振り返ります。楽しく健康管理をするのにお役立てください。

くじ・ポイント編

くじが引かれた総回数

くじが引かれた総回数

楽天ヘルスケアアプリでは、5,000歩達成の翌日には楽天ポイントが当たるくじが引けます。これまでに引かれたくじの総回数は、な、なんと!2.4億回以上!
くじのダーツボードも今では穴だらけです。

※2022年10月6日~2024年8月31日の楽天ヘルスケアユーザーのデータを分析。

一日で獲得した
最高ポイント数

一日で獲得した最高ポイント数

1日で1人の方が獲得した最高ポイント数は72ポイントでした(2024年7月)。
5,000歩達成のくじ以外にも、様々なチャレンジを随時開催しています。ホーム画面内の「チャレンジ」画面から確認してみましょう!

※2022年10月6日~2024年8月31日の楽天ヘルスケアユーザーのデータを分析。

新しく使い始めた
ポイ活アプリ

新しく使い始めたポイ活アプリ

楽天ヘルスケアユーザーが、新しく使い始めた楽天グループのポイ活アプリをご紹介します。まだ使っていないものがあればこの機会にぜひトライしてみてください!

※2023年4月~2024年3月の楽天ヘルスケアユーザーのデータを分析。

歩数編

1日の歩数分布

1日の歩数分布

楽天ヘルスケアユーザーの1日の歩数分布をご紹介します。7月の暑い中でも69%の方が5,000歩以上歩いていました!みなさんは毎日どれくらい歩いていますか?

※2024年7月1日~2024年7月31日の楽天ヘルスケアユーザーのデータを分析。

1カ月間
毎日5,000歩達成者

1カ月間毎日5,000歩達成者

1カ月間毎日欠かさず5,000歩達成した方は、全体のうち15.5%もいました!
7日間連続で5,000歩達成すると、追加で3つのくじが引けるチャレンジも開催中です。毎日達成を目指しましょう!

※2024年7月1日~2024年7月31日の楽天ヘルスケアユーザーのデータを分析。

食事記録編

食事記録利用者の体重変化

食事記録利用者の体重変化

期間中、3日に1回以上食事記録したユーザー*のうち約10%の方が3キロ以上体重が減少していました。
継続的に食事や体重を記録して健康管理に役立てましょう!

※2024年2月1日~2024年7月31日の楽天ヘルスケアユーザーのデータを分析。期間中、朝食・昼食・間食・夕食の内3食以上の記録がある日が61日間以上の方を対象。
※(記録開始当初体重-期間中の最新値)の差分。

不足している栄養素

男性不足している栄養素女性不足している栄養素

男性に一番不足している栄養素のビタミンB2は肉や魚などに、女性に一番不足している鉄分は赤身の肉やレバーなどに含まれます。食事を記録すると、足りない栄養素を確認することもできます。早速記録してみましょう!

※2024年2月1日~2024年7月31日の1日3食以上食事入力がある楽天ヘルスケアユーザーのデータを分析。
※ミネラル・ビタミン群から不足が多い栄養素上位を算出。ボリュームゾーンの男性50~60代、女性30~40代の栄養素基準値を採用。

人気の品目ランキング

食パンおにぎりの具味噌汁の具

食パンは6枚切りの次に登録が多いのが5枚切りでした。厚めが人気なのですね。おにぎりは塩のおにぎりが第1位!おうちで作られる方も多いのでしょうか。

※食事記録機能提供開始~2024年7月31日のヘルスケアユーザーのデータを分析。

お楽しみいただけましたでしょうか?
楽天ヘルスケアアプリは、ユーザーのみなさんが毎日楽しく健康管理をするのを応援しています。
これからも楽しく便利に健康管理できる機能や企画をお届けします。

report楽天ヘルスケアアプリとは

5,000歩あるくと、翌日に楽天ポイントが当たるくじが引けます。
食事記録機能で、毎日の食事の振り返りや、健康診断の結果の登録機能も。
毎日楽しくおトクに健康管理ができます。

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